红烧冬瓜排骨

红烧冬瓜排骨
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健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康
冬瓜:生津
花椒:维持皮肤和粘膜健康

红烧冬瓜排骨的做法

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解1

    1.准备食材,香葱干红椒花椒姜片去腥提味

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解2

    2.排骨清洗后凉水下锅焯熟

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解3

    3.焯熟的排骨过凉水控干水分

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解4

    4.冬瓜切块和排骨差不多大小

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解5

    5.香葱切碎姜切片

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解6

    6.锅内倒入适量油烧热

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解7

    7.下香葱碎姜片干红椒花椒爆出香味

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解8

    8.放入控干水分的排骨

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解9

    9.将排骨炒制变色

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解10

    10.红烧法宝登场……

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解11

    11.倒入适量红烧汁

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解12

    12.将排骨炒制挂汁上色

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解13

    13.加入多于红烧汁五倍左右的温开水大火烧开转小火焖炖三十分钟

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解14

    14.出锅之前倒入切好的冬瓜块

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解15

    15.搅拌均匀并继续焖炖五分钟

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解16

    16.待汤收汁出锅,倒入盘中用纱布擦去盘边多余汤汁

  • 红烧冬瓜排骨的做法图解17

    17.撒上香葱碎,美味出炉……

小贴士

可以到超市买现成剁好的排骨,排骨焯熟之后过凉水一定要控干水分,另外冬瓜比较好熟,稍微炖制即可,时间过长容易烘烂不成型,也可加入少许醋调味。

本菜谱由做你的雪人上传

红烧冬瓜排骨的家常做法

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