竹荪炖鸡汤

竹荪炖鸡汤
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健康功效

竹荪:清热
鸡肉:保护神经系统
香菇:祛风

竹荪炖鸡汤的做法

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解1

    1.准备好材料,香菇简单清洗干净。

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解2

    2.鸡块入凉水锅中煮开,然后捞出冲净沥干。

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解3

    3.竹荪放到淡盐水里浸泡半小时。

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解4

    4.将鸡块,香菇和姜片放进锅里,加适量清水,大火烧开后小火炖1小时。

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解5

    5.浸泡后的竹荪去根和头部,取中间部分切成段。

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解6

    6.竹荪易熟,关火前20分钟加入竹荪和枸杞。

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解7

    7.出锅前放食盐即可。

小贴士

竹荪干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),只保留茎部,否则会有怪味。

本菜谱由味谷的厨房上传

竹荪炖鸡汤的家常做法

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