南瓜

南瓜
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健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

自家菜籽油 适量
适量

南瓜的做法

  • 南瓜的做法图解1

    1.南瓜切成大块

  • 南瓜的做法图解2

    2.倒入适量的菜油,油要热一下在倒入南瓜,翻炒几下

  • 南瓜的做法图解3

    3.炒到有点变色放入水,水要多一点,最好是刚盖住南瓜,在放盐,味精,大火烧开再关小火直到南瓜烧熟,熟了再开大火收汁,这样就行了

  • 南瓜的做法图解4

    4.烧好的南瓜就是这样

小贴士

一定要收汁不然不好吃,最好放菜籽油,放菜籽油又香又好看

本菜谱由其倩三岁啦1上传

南瓜的家常做法

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