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椰汁雪莲子桃胶炖木瓜
健康功效
木瓜:活血化瘀
椰汁雪莲子桃胶炖木瓜的做法
![椰汁雪莲子桃胶炖木瓜的做法图解1]()
1.将雪莲子桃胶一同放入盆中浸泡一夜！
![椰汁雪莲子桃胶炖木瓜的做法图解2]()
2.泡发好的是这种状态！
![椰汁雪莲子桃胶炖木瓜的做法图解3]()
3.准备好切块的鲜木瓜！
![椰汁雪莲子桃胶炖木瓜的做法图解4]()
4.锅中坐入适量的水将雪莲子和桃胶还有冰糖大火炖煮并不时搅拌均匀开后转文火炖煮一小时后可加入椰浆！
![椰汁雪莲子桃胶炖木瓜的做法图解5]()
5.接着加入木瓜再小火炖煮一小时即可！
![椰汁雪莲子桃胶炖木瓜的做法图解6]()
6.起锅装盘！
小贴士
1雪莲子和桃胶一定要提前一夜泡制否则很难软烂！
2椰浆和木瓜都不可加入过早！！
椰汁雪莲子桃胶炖木瓜的家常做法
（全部）
木瓜:活血化瘀
1.将雪莲子桃胶一同放入盆中浸泡一夜！
2.泡发好的是这种状态！
3.准备好切块的鲜木瓜！
4.锅中坐入适量的水将雪莲子和桃胶还有冰糖大火炖煮并不时搅拌均匀开后转文火炖煮一小时后可加入椰浆！
5.接着加入木瓜再小火炖煮一小时即可！
6.起锅装盘！
1雪莲子和桃胶一定要提前一夜泡制否则很难软烂！
2椰浆和木瓜都不可加入过早！！
