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牛油果奶昔
健康功效
牛油果:低蛋白质
酸奶:低蛋白质
牛油果奶昔的做法
![牛油果奶昔的做法图解1]()
1.准备好所有材料
![牛油果奶昔的做法图解2]()
2.用刀子把牛油果切一刀，轻轻旋转就分开
![牛油果奶昔的做法图解3]()
3.取出核
![牛油果奶昔的做法图解4]()
4.把果肉挖出，放入榨汁机
![牛油果奶昔的做法图解5]()
5.加入自制的酸奶，自制酸奶有加糖，所以无需再加
![牛油果奶昔的做法图解6]()
6.启动榨汁机，大约15秒就完成
![牛油果奶昔的做法图解7]()
7.非常浓稠
![牛油果奶昔的做法图解8]()
8.成品图 牛油果奶昔
小贴士
1.可以把酸奶换成牛奶；2.喜欢喝冷饮可以加冰块一起搅拌，喜欢稀一点可以再加入适量的牛奶哦；3.根据个人口味可加入糖或者蜂蜜哦.
牛油果奶昔的家常做法
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