杏鲍菇炒油菜

杏鲍菇炒油菜
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作者:花恋花痴

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食

杏鲍菇炒油菜的做法

  • 杏鲍菇炒油菜的做法图解1

    1.把油菜,杏鲍菇摘洗干净,

  • 杏鲍菇炒油菜的做法图解2

    2.杏鲍菇切成薄片

  • 杏鲍菇炒油菜的做法图解3

    3.葱蒜切末,红椒切丝

  • 杏鲍菇炒油菜的做法图解4

    4.炒锅热少许油,把葱蒜辣椒放入爆香

  • 杏鲍菇炒油菜的做法图解5

    5.把杏鲍菇放入,点一点水,放点生抽,盐大火编炒

  • 杏鲍菇炒油菜的做法图解6

    6.炒制杏鲍菇变软

  • 杏鲍菇炒油菜的做法图解7

    7.把油菜放入编炒

  • 杏鲍菇炒油菜的做法图解8

    8.炒制油菜变软

  • 杏鲍菇炒油菜的做法图解9

    9.出锅装盘

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杏鲍菇炒油菜的家常做法

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