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烤箱牛肉
健康功效
青椒:下气
洋葱:利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
烤箱牛肉的做法
![烤箱牛肉的做法图解1]()
1.牛里脊切成5毫米宽的条
![烤箱牛肉的做法图解2]()
2.姜切丝，青椒切丝，洋葱切丝
![烤箱牛肉的做法图解3]()
3.放入盐，蚝油，生抽，胡椒粉，料酒，辣椒面，花椒面，糖，油
![烤箱牛肉的做法图解4]()
4.戴一次性手套，用手抓捏均匀腌20分钟以上
![烤箱牛肉的做法图解5]()
5.放在锡纸上，尽量摊平
![烤箱牛肉的做法图解6]()
6.再包一层锡纸，将牛肉包严，烤箱预热，180度上下火烤15分钟
![烤箱牛肉的做法图解7]()
7.打开锡纸表面撒上孜然粉，烤5-10分钟
![烤箱牛肉的做法图解8]()
8.搅拌均匀撒上香菜叶
小贴士
孜然第二次烤的时候再放。不喜欢吃辣的可以放点黑胡椒酱，喜欢吃干点的牛肉，可打开多烤一会儿。
烤箱牛肉的家常做法
（全部）
