丝瓜炒蛋

丝瓜炒蛋
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作者:尐雙

健康功效

丝瓜:解毒
鸡蛋:养血
花生油:健脑益智、抗癌防癌

丝瓜炒蛋的做法

  • 丝瓜炒蛋的做法图解1

    1.丝瓜去皮洗干净,切片。

  • 丝瓜炒蛋的做法图解2

    2.鸡蛋一个。(人多可以多打两个鸡蛋)

  • 丝瓜炒蛋的做法图解3

    3.锅里放油先把鸡蛋煎好,剩入碗中。

  • 丝瓜炒蛋的做法图解4

    4.锅里再到油烧热后倒入丝瓜翻炒。

  • 丝瓜炒蛋的做法图解5

    5.加入少数水继续翻炒,待丝瓜炒软后加入煎好的鸡蛋,在加入适量的盐翻炒几下即可。

  • 丝瓜炒蛋的做法图解6

    6.最后装盘。

小贴士

丝瓜本身水分很多,炒的过程中不需要加太多水。

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丝瓜炒蛋的家常做法

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