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梅花肉炖土豆海带
健康功效
土豆:解毒
海带:利水
梅花肉炖土豆海带的做法
![梅花肉炖土豆海带的做法图解1]()
1.干海带加水，放几滴白醋，泡发
![梅花肉炖土豆海带的做法图解2]()
2.土豆切成条
![梅花肉炖土豆海带的做法图解3]()
3.泡好的海带，切成和土豆条宽窄一样的条
![梅花肉炖土豆海带的做法图解4]()
4.梅花肉切片
![梅花肉炖土豆海带的做法图解5]()
5.锅里加油放肉炒熟，加入土豆海带翻炒，加入生抽，料酒，大料，几滴白醋
![梅花肉炖土豆海带的做法图解6]()
6.加入适量的水炖熟
![梅花肉炖土豆海带的做法图解7]()
7.出锅
小贴士
泡发海带的时候里面加少许白醋，海带里的营养成份就不会挥发到水里
梅花肉炖土豆海带的家常做法
（全部）
土豆:解毒
海带:利水
1.干海带加水，放几滴白醋，泡发
2.土豆切成条
3.泡好的海带，切成和土豆条宽窄一样的条
4.梅花肉切片
5.锅里加油放肉炒熟，加入土豆海带翻炒，加入生抽，料酒，大料，几滴白醋
6.加入适量的水炖熟
7.出锅
泡发海带的时候里面加少许白醋，海带里的营养成份就不会挥发到水里
