辣椒炒虾皮

辣椒炒虾皮
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健康功效

虾皮:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

5克
芥花油 20毫升
生抽 10毫升

辣椒炒虾皮的做法

  • 辣椒炒虾皮的做法图解1

    1.辣椒去蒂去籽,切成菱形块。

  • 辣椒炒虾皮的做法图解2

    2.锅中放入芥花油,放入虾皮,炸制金黄色。

  • 辣椒炒虾皮的做法图解3

    3.放入辣椒块。

  • 辣椒炒虾皮的做法图解4

    4.放入盐和生抽快速翻炒均匀即可出锅。

  • 辣椒炒虾皮的做法图解5

    5.鲜辣过瘾哦。

小贴士

我选用芥花油,它透彻的颜色、清淡的味道不会抢了主材的风头,可以使主材的味道更突出。最主要的是它不含胆固醇,饱和脂肪含量较低,有效减少卡路里的摄入。

本菜谱由秋天的蝎子上传

辣椒炒虾皮的家常做法

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