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猪肉炒木耳
健康功效
猪肉:补肾
木耳:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
猪肉炒木耳的做法
![猪肉炒木耳的做法图解1]()
1.猪肉洗净切片放碗内加入适量盐，生抽，料酒抓匀腌制十分钟
![猪肉炒木耳的做法图解2]()
2.木耳提前泡发好，择洗干净备用
![猪肉炒木耳的做法图解3]()
3.洋葱拨皮洗净切成小块，胡萝卜洗净切成小块。葱切小段，姜切片
![猪肉炒木耳的做法图解4]()
4.炒锅放油烧热放入葱姜煸炒
![猪肉炒木耳的做法图解5]()
5.放入肉片划散炒制颜色发白
![猪肉炒木耳的做法图解6]()
6.放入木耳翻炒片刻
![猪肉炒木耳的做法图解7]()
7.再放入洋葱，胡萝卜翻炒，加入适量白糖，生抽，盐翻炒均匀
![猪肉炒木耳的做法图解8]()
8.炒制配料食材发软入味，加入适量鸡精调味即可
![猪肉炒木耳的做法图解9]()
9.出锅装盘即可
小贴士
1.根据自己口味可搭配其他食材作为配料，2.猪肉可用纯瘦肉，五花肉，前后腿肉都行。
猪肉炒木耳的家常做法
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