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红薯烤蛋
健康功效
红薯:宽肠通便
鸡蛋:润燥
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
红薯烤蛋的做法
![红薯烤蛋的做法图解1]()
1.红薯洗净，锅中倒入适量清水，放入红薯煮熟
![红薯烤蛋的做法图解2]()
2.煮熟的红薯从中间切开
![红薯烤蛋的做法图解3]()
3.用勺子挖去中间部分，不能挖透了
![红薯烤蛋的做法图解4]()
4.香肠切成薄片，摆在红薯底部和边上
![红薯烤蛋的做法图解5]()
5.放入鸡蛋，放上几个青豆，烤箱预热180度，烤20分钟，喜欢鸡蛋嫩的，可以减少时间
![红薯烤蛋的做法图解6]()
6.烤好后取出，撒上一点欧芹粉，也可以撒其他调味料，看自己喜欢
红薯烤蛋的家常做法
（全部）
红薯:宽肠通便
鸡蛋:润燥
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.红薯洗净，锅中倒入适量清水，放入红薯煮熟
2.煮熟的红薯从中间切开
3.用勺子挖去中间部分，不能挖透了
4.香肠切成薄片，摆在红薯底部和边上
5.放入鸡蛋，放上几个青豆，烤箱预热180度，烤20分钟，喜欢鸡蛋嫩的，可以减少时间
6.烤好后取出，撒上一点欧芹粉，也可以撒其他调味料，看自己喜欢
