鱼头番茄汤

鱼头番茄汤
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作者:A_xia囡

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

鱼头番茄汤的做法

  • 鱼头番茄汤的做法图解1

    1.备材料

  • 鱼头番茄汤的做法图解2

    2.鱼头切块,用盐和姜盐15分钟

  • 鱼头番茄汤的做法图解3

    3.番茄用刀介十字

  • 鱼头番茄汤的做法图解4

    4.烧开水,放番茄烫一分钟

  • 鱼头番茄汤的做法图解5

    5.番茄捞起,去皮

  • 鱼头番茄汤的做法图解6

    6.番茄切块,备用

  • 鱼头番茄汤的做法图解7

    7.鱼头用水冲洗干净

  • 鱼头番茄汤的做法图解8

    8.热锅下油,放姜片,先将鱼煎变白色

  • 鱼头番茄汤的做法图解9

    9.加入适量滚开水,浸过鱼头

  • 鱼头番茄汤的做法图解10

    10.加入适量胡椒粉,料酒,盖锅盖大火煮5分钟

  • 鱼头番茄汤的做法图解11

    11.加番茄一起大火煮 开,然后中火煮15分钟

  • 鱼头番茄汤的做法图解12

    12.最后加盐,调味。

  • 鱼头番茄汤的做法图解13

    13.成品

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鱼头番茄汤的家常做法

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