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洋葱炒木耳
健康功效
洋葱:杀虫
酱油:补血、护齿、保护骨骼
洋葱炒木耳的做法
![洋葱炒木耳的做法图解1]()
1.小朵木耳泡发沥干水备用。
![洋葱炒木耳的做法图解2]()
2.洋葱去皮洗净切片，生姜切片备用。
![洋葱炒木耳的做法图解3]()
3.油烧热放生姜爆香。放入木耳翻炒，加入洋葱。倒入盐、料酒、酱油翻炒。(宝宝吃可以适量加点水煮干）。
![洋葱炒木耳的做法图解4]()
4.倒点调味料收汁装盘。
小贴士
黑木耳在没有完全煮熟的情况下吃是会有一定几率中毒的，中毒通常表现为头晕、呕吐、四肢无力、恶心、发烧、腹痛、腹泻、拉肚子等症状，如果轻的话多喝一点水，就可以缓解，一到两三天就可以没有事，重的话就很危险了，需要去大医院去就诊。
洋葱炒木耳的家常做法
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