豆腐泡蒸肉

豆腐泡蒸肉
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健康功效

五花肉:补肾
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

豆腐泡蒸肉的做法

  • 豆腐泡蒸肉的做法图解1

    1.准备食材。五花肉飞鱼捞出,豆腐泡撕成俩半,香菇一切为四,姜切片,蒜瓣不用切。

  • 豆腐泡蒸肉的做法图解2

    2.锅里放油煸香姜蒜,下肉煸炒,喷入料酒

  • 豆腐泡蒸肉的做法图解3

    3.放入两勺豆瓣酱,炒出红油。

  • 豆腐泡蒸肉的做法图解4

    4.倒入豆腐泡,香菇,冰糖,翻炒。

  • 豆腐泡蒸肉的做法图解5

    5.加一勺蚝油,少许老抽,放少许盐,(盐千万少放,豆瓣酱,蚝油都有咸味)少许鸡精,倒入一点点水,翻炒均匀。

  • 豆腐泡蒸肉的做法图解6

    6.另外拿个碟,盛出,这时候可以夹块豆腐泡尝尝咸淡。

  • 豆腐泡蒸肉的做法图解7

    7.蒸锅加入足够水,大火烧开水,上笼蒸三十分钟

  • 豆腐泡蒸肉的做法图解8

    8.出锅撒上辣椒圈,葱丝。。用小葱切末最好。

小贴士

五花肉飞水,切成麻将块大小。豆腐泡要用手撕,撕成两半,香菇一切为四。家里有干香菇更好,干香菇就不用切了。

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豆腐泡蒸肉的家常做法

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