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梅子鸭
健康功效
鸭肉:养肺
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
梅子鸭的做法
![梅子鸭的做法图解1]()
1.将鸭肉放入锅中煮至八分熟后捞出备用
![梅子鸭的做法图解2]()
2.锅中加少量的油放入姜煸香后放入鸭肉和梅子，同时加入盐和味极鲜酱油煸炒片刻
![梅子鸭的做法图解3]()
3.然后加入适量的清水
![梅子鸭的做法图解4]()
4.煮至鸭肉断生后加入鸡精即可出锅
![梅子鸭的做法图解5]()
5.成品图！
小贴士
梅子我用的是干梅子，超市就有的
盐不需要加太多，而酱油可以多加些
一定要煮至鸭肉10分熟，这样才健康
梅子鸭的家常做法
（全部）
鸭肉:养肺
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将鸭肉放入锅中煮至八分熟后捞出备用
2.锅中加少量的油放入姜煸香后放入鸭肉和梅子，同时加入盐和味极鲜酱油煸炒片刻
3.然后加入适量的清水
4.煮至鸭肉断生后加入鸡精即可出锅
5.成品图！
梅子我用的是干梅子，超市就有的
盐不需要加太多，而酱油可以多加些
一定要煮至鸭肉10分熟，这样才健康
