糯米枣蜜藕

糯米枣蜜藕
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作者:燦他爸

健康功效

红糖:补血

糯米枣蜜藕的做法

  • 糯米枣蜜藕的做法图解1

    1.把藕去皮洗干净

  • 糯米枣蜜藕的做法图解2

    2.选藕的一端,切下一块两厘米宽的藕头

  • 糯米枣蜜藕的做法图解3

    3.糯米加水,泡一会,倒在一个大点的盆子里,加上半盆水

  • 糯米枣蜜藕的做法图解4

    4.用大勺连水带米往藕孔上浇

  • 糯米枣蜜藕的做法图解5

    5.看米平空后,用一根细棒把米向下捣,如此重复两次米就差不多灌实了

  • 糯米枣蜜藕的做法图解6

    6.把切面处理.干净和原小头合实,用牙签固定最少三个点

  • 糯米枣蜜藕的做法图解7

    7.放入电砂锅,加和藕一平的水。放进红枣、红糖、蜂蜜盖盖,开最大档

  • 糯米枣蜜藕的做法图解8

    8.四小时后关电源,让藕在汤里泡着

  • 糯米枣蜜藕的做法图解9

    9.吃时拿出切片,也可浇些汤一起吃

小贴士

藕要选第二、三节的,藕两头都不能多切露出大孔。灌米的过程都要在泡米盆中进行,一定要带水,用水流的动力把米带入孔中,而不是硬塞!

本菜谱由燦他爸上传

糯米枣蜜藕的家常做法

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