香炸带鱼

香炸带鱼
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健康功效

带鱼:补虚
酱油:补血、护齿、保护骨骼

香炸带鱼的做法

  • 香炸带鱼的做法图解1

    1.大蒜拔皮剁碎。生姜洗净切片。带鱼处理干净备用!

  • 香炸带鱼的做法图解2

    2.带鱼放入姜、蒜。加入所有调味料腌制半小时。

  • 香炸带鱼的做法图解3

    3.干锅油烧热一段一段放入。炸一会在轻轻搅动一下锅。以免粘锅。

  • 香炸带鱼的做法图解4

    4.全部炸到金黄色。外酥里嫩的带鱼就好装盘了!

小贴士

火不要太大。炸一会要轻轻搅动,以免粘锅。不能使尽经常翻动。很容易碎的。

本菜谱由我的宝贝盼盼上传

香炸带鱼的家常做法

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