烤五花肉(烤箱版)

烤五花肉(烤箱版)
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健康功效

五花肉:补肾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼

烤五花肉(烤箱版)的做法

  • 烤五花肉(烤箱版)的做法图解1

    1.首先将肉洗干净并切成一小块

  • 烤五花肉(烤箱版)的做法图解2

    2.然后加入酱油、料酒、五香粉、孜然、盐、白糖、胡椒粉等等的辅料研制半小时左右

  • 烤五花肉(烤箱版)的做法图解3

    3.腌制期间烤箱200度预热10分钟,在烤盘上放入锡纸并抹上薄薄的一层食用油(橄榄油更好)

  • 烤五花肉(烤箱版)的做法图解4

    4.之后就是把肉一片片的放在烤盘上,爱吃辣的小伙伴可以撒一些辣椒粉上去,我是涂了烧烤酱的

  • 烤五花肉(烤箱版)的做法图解5

    5.这是涂烧烤酱后的效果图

  • 烤五花肉(烤箱版)的做法图解6

    6.接下来就是放入烤箱200度上下火15-20分钟

  • 烤五花肉(烤箱版)的做法图解7

    7.15分钟以后五花肉出炉啦

  • 烤五花肉(烤箱版)的做法图解8

    8.之后把事先准备好的生菜洗净装盘,在摆上烤肉就可以开动了(口味重的烤肉出炉后可以撒一些辣椒粉和孜然类的调理、总之按自己的口味来)

小贴士

肉不要切的太厚,烤好以后可以根据自己的口味在调味一次

烤五花肉(烤箱版)的家常做法

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