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胡萝卜小米粥
健康功效
小米:和胃
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜小米粥的做法
![胡萝卜小米粥的做法图解1]()
1.胡萝卜洗净后去皮
![胡萝卜小米粥的做法图解2]()
2.洗净的胡萝卜切成小块
![胡萝卜小米粥的做法图解3]()
3.小米洗净
![胡萝卜小米粥的做法图解4]()
4.锅中倒入适量清水，放入胡萝卜大火煮开
![胡萝卜小米粥的做法图解5]()
5.放入小米转中火继续煮开
![胡萝卜小米粥的做法图解6]()
6.煮沸后加入适量凉水继续煮至胡萝卜软烂即可，胡萝卜切小块很好熟的
胡萝卜小米粥的家常做法
（全部）
小米:和胃
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.胡萝卜洗净后去皮
2.洗净的胡萝卜切成小块
3.小米洗净
4.锅中倒入适量清水，放入胡萝卜大火煮开
5.放入小米转中火继续煮开
6.煮沸后加入适量凉水继续煮至胡萝卜软烂即可，胡萝卜切小块很好熟的
