营养盖浇饭

营养盖浇饭
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作者:玮琪君0

健康功效

排骨:补肾

营养盖浇饭的做法

  • 营养盖浇饭的做法图解1

    1.先将土豆,红萝卜,淮山切成块待用

  • 营养盖浇饭的做法图解2

    2.火腿切方块

  • 营养盖浇饭的做法图解3

    3.将排骨放生粉,酱油,花生油,鸡精粉与柚子皮腌好备用

  • 营养盖浇饭的做法图解4

    4.热锅放油与大蒜炒下排骨

  • 营养盖浇饭的做法图解5

    5.再放土豆,红萝卜,淮山,火腿一起炒几下,然后小火焖熟即可

  • 营养盖浇饭的做法图解6

    6.再配个蜂蜜百香果,小孩的最佳下饭菜,并且营养丰富!

  • 营养盖浇饭的做法图解7

    7.来个特写

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营养盖浇饭的家常做法

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