蒜香油菜

蒜香油菜的做法
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健康功效:

油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料:

算末适量
适量

菜谱做法:

  • 蒜香油菜的做法图解1

    1.油菜洗净,沥干水

  • 蒜香油菜的做法图解2

    2.1锅里放油,烧热,放入蒜末扁香

  • 蒜香油菜的做法图解3

    3.2蒜末

  • 蒜香油菜的做法图解4

    4.放入油菜,一定要大火

  • 5.五成熟时放入盐、味精

  • 蒜香油菜的做法图解6

    6.装盘即可

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