蔬菜养生汤

蔬菜养生汤
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健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:杀虫

蔬菜养生汤的做法

  • 蔬菜养生汤的做法图解1

    1.准备一些时令蔬菜,也不一定要是我方子里的那些

  • 蔬菜养生汤的做法图解2

    2.清洗干净切好

  • 蔬菜养生汤的做法图解3

    3.热锅倒橄榄油

  • 蔬菜养生汤的做法图解4

    4.先放入洋葱炒透明

  • 蔬菜养生汤的做法图解5

    5.接着放胡萝卜炒一会

  • 蔬菜养生汤的做法图解6

    6.下所有配菜,加足量的水

  • 蔬菜养生汤的做法图解7

    7.加一点胡椒粉盖上锅盖煮40分钟

  • 蔬菜养生汤的做法图解8

    8.最后出锅前撒少许盐调味

  • 蔬菜养生汤的做法图解9

    9.汤不要太咸了,配青酱食用很好吃

小贴士

任何蔬菜都可以,时令的最好。

本菜谱由Y爱笑的眼睛Y上传

蔬菜养生汤的家常做法

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