菠菜拌香干

菠菜拌香干的做法
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健康功效:

菠菜:平肝、止血、润燥
红椒:温中、开胃、消食
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料:

香干1袋
蒜子3瓣
适量
生抽适量
耗油适量

菜谱做法:

  • 菠菜拌香干的做法图解1

    1.准备所需要的食材

  • 菠菜拌香干的做法图解2

    2.香干和红椒切丝

  • 菠菜拌香干的做法图解3

    3.烧开适量的清水,水开关火,放入菠菜烫熟

  • 菠菜拌香干的做法图解4

    4.菠菜捞出来冷凉

  • 菠菜拌香干的做法图解5

    5.用手挤干菠菜的水分,切段和香菜一起放入香干上面

  • 菠菜拌香干的做法图解6

    6.蒜子切碎,和生抽,盐,生抽,香醋,芝麻油耗油一起放碗里面调汁

  • 菠菜拌香干的做法图解7

    7.调好的汁淋在上面

  • 菠菜拌香干的做法图解8

    8.搅拌均匀,腌制5分钟即可

  • 菠菜拌香干的做法图解9

    9.成品图

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