红豆豆浆

红豆豆浆的做法
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健康功效:

红豆:理气、清热解毒、活血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

菜谱做法:

  • 红豆豆浆的做法图解1

    1.准备一杯红豆和一碗水(这是豆浆机配送的杯子)

  • 红豆豆浆的做法图解2

    2.将红豆倒入水里浸泡8个小时(我是晚上泡上第二天早上打豆浆,夏天放冰箱里)

  • 红豆豆浆的做法图解3

    3.这是泡好的红豆

  • 红豆豆浆的做法图解4

    4.将红豆倒入豆浆机桶里,加入1000克纯净水(最低水位线)

  • 红豆豆浆的做法图解5

    5.插好电源,开启五谷豆浆功能,豆浆机开始工作,这个豆浆机带煮熟功能,大概40分钟后,听到嘀嘀嘀的声音,豆浆机停止工作,拔去电源

  • 红豆豆浆的做法图解6

    6.拿个大点的容器,用过滤网过滤豆浆

  • 红豆豆浆的做法图解7

    7.看图这是过滤后的豆浆,加入白糖搅拌均匀就可以喝了

  • 红豆豆浆的做法图解8

    8.成品图

菜谱小贴士:

红豆必须要泡上几个小时,有的豆浆机可以打干豆,但是泡过的红豆打出来的豆浆特别的浓稠。不可以开启全豆豆浆功能,我曾经试过,豆浆糊了。这是三个人喝的量,打出来的豆浆尽快喝完

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