上海生煎包

上海生煎包
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健康功效

芝麻:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

中筋面粉 300g
酵母 3g
温水 150g
1g
鲜肉馅 500g
西王玉米胚芽油 适量
开水 适量

上海生煎包的做法

  • 上海生煎包的做法图解1

    1.西王玉米胚芽油色泽金黄透明,闻起来淡淡的油香味,这种油最适合煎炸食物,即不会抢食物本身的味道,又不失营养价值。

  • 上海生煎包的做法图解2

    2.把中筋面粉放入盆内,中间挖个洞放入酵母,盐放在远离酵母的地方,倒入100g温水,开启厨师机和面,边和边看情况倒入剩余温水。

  • 上海生煎包的做法图解3

    3.面团盖上保鲜膜醒发半小时。

  • 上海生煎包的做法图解4

    4.排气后均匀分成20份。把皮擀开。

  • 上海生煎包的做法图解5

    5.肉馅均匀分摊到生煎皮上。

  • 上海生煎包的做法图解6

    6.像包包子一样将口收紧。

  • 上海生煎包的做法图解7

    7.平底锅内倒入适量西王玉米胚芽油,转动锅子,将油分布均匀。

  • 上海生煎包的做法图解8

    8.生煎包收口朝下,均匀的放在平底锅内。

  • 上海生煎包的做法图解9

    9.再将西王玉米胚芽油沿着外圈少少的倒一圈,开中小火煎制生煎包膨胀。

  • 上海生煎包的做法图解10

    10.等生煎包中间缝隙都没有了,倒入开水到生煎包的一半。盖上锅盖焖煮至差不多水都收干了。

  • 上海生煎包的做法图解11

    11.水收的差不多了,撒上芝麻。继续加盖焖煮到水彻底收干。

  • 上海生煎包的做法图解12

    12.出锅啦,底部金黄酥脆。

  • 上海生煎包的做法图解13

    13.咬一口皮薄馅嫩。

  • 上海生煎包的做法图解14

    14.成品图。

小贴士

盐和酵母要分开发,不然酵母会失效。
每个牌子的面粉吸水性不同,温水要边看情况边加。
鲜肉馅可参照我写的“鲜肉馅”菜谱制作。
如果有肉皮冻,可以按照鲜肉和肉皮冻1:1比例来调和,这样生煎包里会有汤汁,而且肉更嫩。


本菜谱由嘟妈糖小糖上传

上海生煎包的家常做法

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