鸡肉蔬菜汁烧麦

鸡肉蔬菜汁烧麦
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作者:plng0

健康功效

鸡肉:保护神经系统

食材用料

洋葱碎、胡萝卜丁。 适量
甜玉米粒、鲜豌豆。 适量
香姑 3个
五香粉、油、酱油。 适量
盐、淀粉。 适量
南瓜泥、菠菜汁。 适量
紫菜头汁、紫薯粉。 适量

鸡肉蔬菜汁烧麦的做法

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解1

    1.准备好食材。糯米提前泡2小时蒸熟备用。

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解2

    2.开水和出想要的颜色的面团。

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解3

    3.鸡肉切丁。

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解4

    4.香菇,胡萝卜,洋葱切丁。

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解5

    5.中小火放油把洋葱碎炒香。备用。

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解6

    6.鸡肉丁用五香粉、淀粉腌20分钟后和玉米粒、胡萝卜丁、香菇碎拌好。用油炒熟。

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解7

    7.倒入豌豆,和炒好的洋葱碎拌匀。

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解8

    8.再把蒸熟的糯米饭倒里加盐拌匀。

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解9

    9.搭配好颜色,下剂。

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解10

    10.包好。

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解11

    11.放在锅里水开后中火蒸5分钟。

  • 鸡肉蔬菜汁烧麦的做法图解12

    12.出锅。

小贴士

由于这款烧麦放了甜玉米粒、胡萝卜口感有一点点甜,所以就不放糖了。

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鸡肉蔬菜汁烧麦的家常做法

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