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  • 用料:

  • 鸡胸肉  一块(没称重)
  •  适量
  • 蛋清  1个
  • 胡椒粉  适量
  • 料酒  1勺
  • 淀粉  适量
  • 鸡蛋  2个
  • 面包糠  适量
  •  适量
  • 辣椒面  适量

小贴士:

炸制时控制好油温,油温过高会使面包糠炸糊

做法:

  • 1. 一块鸡胸肉洗干净
  • 2. 切成小丁,放入料酒一勺、蛋清一个、盐适量、胡椒粉适量搅拌均匀
  • 3. 喜欢吃辣的可以放些辣椒面,腌制15分钟左右
  • 4. 准备三个碗,分别放入淀粉、鸡蛋液、面包糠
  • 5. 腌好的鸡肉丁放装淀粉的碗里,均匀沾一层淀粉
  • 6. 再放入装鸡蛋液的碗里,沾一层鸡蛋液
  • 7. 最后放入装面包糠的碗里,沾一层面包糠
  • 8. 所有鸡肉丁都准备好
  • 9. 油烧至六成热,鸡肉丁一个个放入,炸至金黄即可
  • 10. 配上番茄酱吃也是不错的