炒菜花

炒菜花
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作者:佐敦小子

健康功效

菜花:养肝

食材用料

青椒切丝 一颗
葱花 适量
适量
鸡精 适量
生抽 适量

炒菜花的做法

  • 炒菜花的做法图解1

    1.菜花用盐水浸泡15分钟,冲洗干净

  • 炒菜花的做法图解2

    2.掰成小块

  • 炒菜花的做法图解3

    3.辅料准备好

  • 炒菜花的做法图解4

    4.油热后先放辅料

  • 炒菜花的做法图解5

    5.翻炒至香

  • 炒菜花的做法图解6

    6.放入菜花,同时放盐和鸡精,炒至断生

  • 炒菜花的做法图解7

    7.放入生抽上色,翻炒片刻,觉得干可以点一些水

  • 炒菜花的做法图解8

    8.翻炒5分钟左右即可出锅

本菜谱由佐敦小子上传

炒菜花的家常做法

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