三色花饼

三色花饼
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作者:怀青Sama30

健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

紫橄兰 少许
少许
牛肉粉 少许
芝麻酱 2勺
蕃茄沙司 少许

三色花饼的做法

  • 三色花饼的做法图解1

    1.将菠菜、胡萝卜、紫橄兰用料理棒打成泥,加等同蔬菜量的水,菠菜过一遍开水。

  • 三色花饼的做法图解2

    2.三份蔬菜分别加入一个鸡蛋、少许面粉搅拌均匀

  • 三色花饼的做法图解3

    3.因为我是之前包三色水饺榨汁后的菜渣,所以加入适量水拌匀

  • 三色花饼的做法图解4

    4.电饼档刷油预热

  • 三色花饼的做法图解5

    5.分别把三种面饼煎好

  • 三色花饼的做法图解6

    6.煎好的饼平放

  • 三色花饼的做法图解7

    7.三种饼卷一起

  • 三色花饼的做法图解8

    8.然后切成段拼盘

  • 三色花饼的做法图解9

    9.中间挤上少许蕃茄沙司,美美哒

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三色花饼的家常做法

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