南瓜炒菜脯粒

南瓜炒菜脯粒
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健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

菜脯粒 适量
适量
适量
蒜片 适量
耗油 适量

南瓜炒菜脯粒的做法

  • 南瓜炒菜脯粒的做法图解1

    1.南瓜去皮切片

  • 南瓜炒菜脯粒的做法图解2

    2.蒜片

  • 南瓜炒菜脯粒的做法图解3

    3.菜脯粒

  • 南瓜炒菜脯粒的做法图解4

    4.油热爆香蒜片放入南瓜片翻炒几下加适量水焖一下

  • 南瓜炒菜脯粒的做法图解5

    5.起盖放入菜脯粒,盐,耗油,如果干的话再加适量水再焖一下

  • 南瓜炒菜脯粒的做法图解6

    6.好了

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南瓜炒菜脯粒的家常做法

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