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凉拌香辣莴笋
健康功效
莴笋:低蛋白质
食材用料
蒜瓣 | |
盐 | |
辣酱 |
凉拌香辣莴笋的做法
![凉拌香辣莴笋的做法图解1]()
1.准备好食材
![凉拌香辣莴笋的做法图解2]()
2.把莴笋搽成丝
![凉拌香辣莴笋的做法图解3]()
3.放入盐腌制10分钟
![凉拌香辣莴笋的做法图解4]()
4.腌制出水把蒜瓣切碎放入，再倒入辣酱和香油拌匀
![凉拌香辣莴笋的做法图解5]()
5.拌匀后就可以乘盘啦
小贴士
如果不喜欢汤汁太多，在腌制莴笋时把汁水缴掉再拌
凉拌香辣莴笋的家常做法
（全部）
莴笋:低蛋白质
1.准备好食材
2.把莴笋搽成丝
3.放入盐腌制10分钟
4.腌制出水把蒜瓣切碎放入，再倒入辣酱和香油拌匀
5.拌匀后就可以乘盘啦
如果不喜欢汤汁太多，在腌制莴笋时把汁水缴掉再拌
