木耳炒蛋

木耳炒蛋
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健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:润燥
土豆:和胃

木耳炒蛋的做法

  • 木耳炒蛋的做法图解1

    1.将材料准备好,土豆切丁,胡萝卜切片,木耳,鸡蛋打散,葱姜丝。

  • 木耳炒蛋的做法图解2

    2.热锅倒油,鸡蛋下锅,成形就铲出来,不要太老了。

  • 木耳炒蛋的做法图解3

    3.添少许油,葱姜丝爆香,胡萝卜土豆块入锅翻炒,添少许水。

  • 木耳炒蛋的做法图解4

    4.7成熟加入木耳青椒翻炒,放盐鸡精调味。

  • 木耳炒蛋的做法图解5

    5.最后加鸡蛋,出锅成品图。

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木耳炒蛋的家常做法

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