白灼虾

白灼虾的做法
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健康功效:

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
料酒:活血化瘀
西兰花:和胃、补脾、强筋骨

菜谱做法:

  • 白灼虾的做法图解1

    1.洗净大虾,剪掉虾须

  • 白灼虾的做法图解2

    2.锅中烧水,水开煮虾

  • 白灼虾的做法图解3

    3.煮两三分钟虾变色基本就熟了,再把洗净的西兰花煮两分钟,取出备用

  • 白灼虾的做法图解4

    4.把虾取出装盘备用

  • 白灼虾的做法图解5

    5.葱蒜切末

  • 白灼虾的做法图解6

    6.把葱蒜末放小蝶里,加两勺酱油

  • 白灼虾的做法图解7

    7.成品图

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