萝卜清炖羊肉

萝卜清炖羊肉
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作者:燦他爸

健康功效

胡萝卜:健脾
土豆:解毒
花椒:除湿

食材用料

羊腿 500克
老姜 15克
大葱白 20
白胡椒粉 5克
4克

萝卜清炖羊肉的做法

  • 萝卜清炖羊肉的做法图解1

    1.主料,萝卜,胡萝卜,土豆,羊腿(全都己洗干净)

  • 萝卜清炖羊肉的做法图解2

    2.将羊腿切成块

  • 萝卜清炖羊肉的做法图解3

    3.把姜拍碎,葱白切小段

  • 萝卜清炖羊肉的做法图解4

    4.萝卜、胡萝卜,土豆切大块

  • 萝卜清炖羊肉的做法图解5

    5.先把切好的羊腿,用开水焯五分钟,用凉水洗净血沫

  • 萝卜清炖羊肉的做法图解6

    6.把洗好的羊肉放进汤煲里,加入适量的水;葱姜和花椒(不喜欢吃花椒的,可以用纱布把花椒包起来。)

  • 萝卜清炖羊肉的做法图解7

    7.将所有的食材都放入汤煲中,大火烧开,撇去浮沫;转中小火慢慢炖,至少一个小时

  • 萝卜清炖羊肉的做法图解8

    8.最后放入,胡椒粉、盐调味。

  • 萝卜清炖羊肉的做法图解9

    9.成品图

小贴士

这个菜主要工艺就是炖。能·把土豆,萝卜都炖的松软是最好。我的这个菜谱最主要的功能就是驱寒。所以生姜和花椒放的都很多。

本菜谱由燦他爸上传

萝卜清炖羊肉的家常做法

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