手抓饭

手抓饭的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白萝卜:消食积、化痰、宽中

菜谱做法:

  • 手抓饭的做法图解1

    1.1胡萝卜 洋葱 白萝卜 黄萝卜切筷子粗的小条

  • 手抓饭的做法图解2

    2.2羊肉冷水下锅~煮沸后清洗干净~

  • 手抓饭的做法图解3

    3.1热锅冷油,爆香姜蒜,倒入羊排,翻炒至金黄色

  • 手抓饭的做法图解4

    4.2姜切片,大蒜压扁

  • 手抓饭的做法图解5

    5.再倒入蔬菜翻炒~

  • 手抓饭的做法图解6

    6.倒入洗好的大米~加入200cc的水中小火焖煮米饭熟透~

  • 手抓饭的做法图解7

    7.撒上葡萄干即可~

  • 手抓饭的做法图解8

    8.成品~

  • 手抓饭的做法图解9

    9.再来一张~

菜谱小贴士:

我还是用勺子吃吧~哈哈哈

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