银耳羹

银耳羹
20136浏览 / 151收藏

健康功效

银耳:维持皮肤和粘膜健康
莲子:维持皮肤和粘膜健康
百合:清心、润肺

银耳羹的做法

  • 银耳羹的做法图解1

    1.准备食材,银耳提前泡发两小时。锅中烧水

  • 银耳羹的做法图解2

    2.待水开了放入银耳,银耳稠稠的时候依次放入泡好的莲子,杏仁,百合,最后放入枸杞。后期要一直搅拌锅以免糊锅底

  • 银耳羹的做法图解3

    3.饭后来一碗美滋滋

  • 银耳羹的做法图解4

    4.再来一张特写的,稠稠软软的,冬天加吃夏天冷藏吃都是很不错的

小贴士

所有食材提前泡发,一次性加入足够的水量,不要熬到一半的时候再加入水

银耳羹的家常做法

全部
回到顶部