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嫩韭菜炒鸡蛋
健康功效
韭菜:温中行气
鸡蛋:养血
花生油:健脑益智、抗癌防癌
嫩韭菜炒鸡蛋的做法
![嫩韭菜炒鸡蛋的做法图解1]()
1.将嫩韭菜泡水洗净；
![嫩韭菜炒鸡蛋的做法图解2]()
2.洗净后的韭菜控干水分，鸡蛋打散加盐；
![嫩韭菜炒鸡蛋的做法图解3]()
3.韭菜切成小段；
![嫩韭菜炒鸡蛋的做法图解4]()
4.热油打散鸡蛋下锅翻炒；
![嫩韭菜炒鸡蛋的做法图解5]()
5.下入韭菜段儿，大火翻炒，韭菜变塌软后，加少盐，鸡精调味；
![嫩韭菜炒鸡蛋的做法图解6]()
6.盛菜装盘，嫩韭菜炒鸡蛋高清图一张！
![嫩韭菜炒鸡蛋的做法图解7]()
7.嫩韭菜炒鸡蛋成品图感谢观赏！！
小贴士
1、秋冬季韭菜最好吃，夏季稍逊！
2、此菜肴大火快炒火候更佳！
嫩韭菜炒鸡蛋的家常做法
（全部）
韭菜:温中行气
鸡蛋:养血
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.将嫩韭菜泡水洗净；
2.洗净后的韭菜控干水分，鸡蛋打散加盐；
3.韭菜切成小段；
4.热油打散鸡蛋下锅翻炒；
5.下入韭菜段儿，大火翻炒，韭菜变塌软后，加少盐，鸡精调味；
6.盛菜装盘，嫩韭菜炒鸡蛋高清图一张！
7.嫩韭菜炒鸡蛋成品图感谢观赏！！
1、秋冬季韭菜最好吃，夏季稍逊！
2、此菜肴大火快炒火候更佳！
