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牛奶燕麦粥
健康功效
燕麦片:补血、护齿、保护骨骼
牛奶燕麦粥的做法
![牛奶燕麦粥的做法图解1]()
1.准备材料
![牛奶燕麦粥的做法图解2]()
2.将燕麦倒入大碗里
![牛奶燕麦粥的做法图解3]()
3.将牛奶煎开
![牛奶燕麦粥的做法图解4]()
4.牛奶倒入燕麦片中，搅拌一下
![牛奶燕麦粥的做法图解5]()
5.将牛奶燕麦搅拌均匀后放到电磁炉上煮，等牛奶煮滚了，燕麦片软了就可以了
![牛奶燕麦粥的做法图解6]()
6.噹噹
小贴士
这是毫无技术含量但营养价值超高的早餐，适合起床晚的学生党和上班族
牛奶燕麦粥的家常做法
（全部）
燕麦片:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.将燕麦倒入大碗里
3.将牛奶煎开
4.牛奶倒入燕麦片中，搅拌一下
5.将牛奶燕麦搅拌均匀后放到电磁炉上煮，等牛奶煮滚了，燕麦片软了就可以了
6.噹噹
这是毫无技术含量但营养价值超高的早餐，适合起床晚的学生党和上班族
