蚝油生菜

蚝油生菜
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健康功效

生菜:活血化瘀
花生油:健脑益智、抗癌防癌
白糖:活血化瘀

蚝油生菜的做法

  • 蚝油生菜的做法图解1

    1.生菜掰开,清洗干净。干辣椒切小段,蒜剁碎。

  • 蚝油生菜的做法图解2

    2.锅里加清水烧开,加少量油和盐放入生菜焯熟,把生菜捞出控水备用。

  • 蚝油生菜的做法图解3

    3.锅里倒油加热,放入蒜末煸炒出香味。

  • 蚝油生菜的做法图解4

    4.放入辣椒碎。

  • 蚝油生菜的做法图解5

    5.倒入蚝油,白糖,鸡精,盐,少量清水调汁。

  • 蚝油生菜的做法图解6

    6.蚝油汁做好了浇在生菜上即可。

  • 蚝油生菜的做法图解7

    7.做好的蚝油生菜。

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蚝油生菜的家常做法

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