水晶饺

水晶饺
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作者:燕扉扉

健康功效

鸡肉:护眼明目
香菇:祛风
料酒:低蛋白质

食材用料

澄面 160克
木薯淀粉 50克
豆子 40克
玉米粒 40克
适量
葱姜 少许
开水(98度左右) 适量
玉米油(馅儿) 30克
猪油(皮) 10克

水晶饺的做法

  • 水晶饺的做法图解1

    1.鸡胸肉剁成泥。

  • 水晶饺的做法图解2

    2.煮熟的豆子玉米粒和香菇丁。

  • 水晶饺的做法图解3

    3.鸡肉泥里放入葱姜、盐、料酒和食用油,顺时针搅拌好。

  • 水晶饺的做法图解4

    4.最后放入豆子玉米粒和香菇丁,再次搅拌均匀。馅儿做好了。

  • 水晶饺的做法图解5

    5.取一个盆,放入澄面和木薯淀粉,搅拌均匀。

  • 水晶饺的做法图解6

    6.开水一点点的分次倒入,直到成团。

  • 水晶饺的做法图解7

    7.用盖子盖上,焖两分钟。

  • 水晶饺的做法图解8

    8.准备猪油。

  • 水晶饺的做法图解9

    9.案板上放少许的生面,把面放案板上,整理一下,揉成光滑的面团。

  • 水晶饺的做法图解10

    10.趁热分两次抹上猪油,把面团揉均匀。

  • 水晶饺的做法图解11

    11.把面分成几块,其中一块搓成圆条,切好剂子揉光滑。

  • 水晶饺的做法图解12

    12.一个个剂子差不多大小备用。

  • 水晶饺的做法图解13

    13.把面按成饺子皮那样大小,中间放上馅儿。

  • 水晶饺的做法图解14

    14.饺子前面的皮是光滑的,后方一个个的褶子挨着,两只手无法演示。

  • 水晶饺的做法图解15

    15.包好的水晶胶,褶尽量向人前面倾,从正面能看到褶子。

  • 水晶饺的做法图解16

    16.每个饺子底部放一片胡萝卜,为的是不粘屉布。

  • 水晶饺的做法图解17

    17.开锅上汽蒸5-8分钟。蒸好了的水晶饺子。

  • 水晶饺的做法图解18

    18.装盘。吃着口感还可以。

  • 水晶饺的做法图解19

    19.成品图。

小贴士

1.澄面就是麦子淀粉,如果没有木薯淀粉可以用红薯淀粉和玉米淀粉代替。
2.木薯淀粉与澄面的比例是1:3-4都可以。
3.猪油与面的比例是1:20-25,也就是说200克的面需要猪油10克左右,多一点也没事。
4.如果皮一包就破,说明水不够热,在微波炉加热一下再揉均匀。如果皮很硬或没有黏性,包时不容易黏合,说明水太热,可洒点冷水再揉均匀。
5.蒸的时间不宜过长,5-8分钟足够了。

本菜谱由燕扉扉上传

水晶饺的家常做法

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