蒜泥茼蒿

蒜泥茼蒿
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作者:木紫冰

健康功效

茼蒿:低蛋白质

蒜泥茼蒿的做法

  • 蒜泥茼蒿的做法图解1

    1.把茼蒿洗干净后切成断

  • 蒜泥茼蒿的做法图解2

    2.把大蒜切成沫

  • 蒜泥茼蒿的做法图解3

    3.热锅起油后放入蒜沫

  • 蒜泥茼蒿的做法图解4

    4.蒜沫爆香后倒入茼蒿

  • 蒜泥茼蒿的做法图解5

    5.把蒜沫和茼蒿翻炒均匀后洒入盐继续烧煮

  • 蒜泥茼蒿的做法图解6

    6.等茼蒿烧煮到回软后放入味精调味即可

  • 蒜泥茼蒿的做法图解7

    7.把调好味道的茼蒿盛入盘子这样一盘蒜泥茼蒿就好了。

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蒜泥茼蒿的家常做法

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