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花菜炒香肠
健康功效
胡萝卜:清热解毒
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
花菜炒香肠的做法
![花菜炒香肠的做法图解1]()
1.将香肠切薄片
![花菜炒香肠的做法图解2]()
2.蒜剁碎，辣椒切片，胡萝卜切丝
![花菜炒香肠的做法图解3]()
3.花菜切小块放入热水中焯至6分熟
![花菜炒香肠的做法图解4]()
4.锅中加少量的油放入香肠煎至片刻
![花菜炒香肠的做法图解5]()
5.然后放入花菜和胡萝卜丝，同时加入盐和糖
![花菜炒香肠的做法图解6]()
6.再加入蒜蓉辣椒酱
![花菜炒香肠的做法图解7]()
7.煸炒至断生后即可出锅
![花菜炒香肠的做法图解8]()
8.成品图！
小贴士
花菜一定要事先焯下水，
鸡精不用加太多，也可以不加
放一些蒜蓉辣椒酱比较好吃
喜欢香辣口感的可以多加一些辣椒
花菜炒香肠的家常做法
（全部）
