蒜蓉香扇贝

蒜蓉香扇贝
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作者:晶瑶君43

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

蒜蓉香扇贝的做法

  • 蒜蓉香扇贝的做法图解1

    1.粉丝用热水泡软,中途至少换一次水

  • 蒜蓉香扇贝的做法图解2

    2.蒜、小辣椒、小葱都切碎,撒上白芝麻

  • 蒜蓉香扇贝的做法图解3

    3.锅中倒入油,加热冒烟

  • 蒜蓉香扇贝的做法图解4

    4.将热油倒入混合的蒜蓉中

  • 蒜蓉香扇贝的做法图解5

    5.在碗里倒入适量酱油(还可以加点香油)

  • 蒜蓉香扇贝的做法图解6

    6.泡软的粉丝放入扇贝中

  • 蒜蓉香扇贝的做法图解7

    7.扇贝放入蒸锅,放上扇贝肉,淋上蒜蓉调料,水开后,大火蒸10分钟

  • 蒜蓉香扇贝的做法图解8

    8.想想的蒜蓉扇贝就出锅了

小贴士

剩下的调料还可以吃搅拌菜,也可以蘸虾吃,还可以在里面加点醋。粉丝一定要泡的很软,可以用开水泡

本菜谱由晶瑶君43上传

蒜蓉香扇贝的家常做法

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