香哈网>菜谱大全>蒜苔炒肉
蒜苔炒肉
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蒜苔炒肉的做法
![蒜苔炒肉的做法图解1]()
1.蒜苔（焯水，焯干捞出用凉水冲一下）肉丝，葱姜切丝
![蒜苔炒肉的做法图解2]()
2.油热倒入肉丝
![蒜苔炒肉的做法图解3]()
3.放适量甜面酱上色
![蒜苔炒肉的做法图解4]()
4.然后放入葱姜爆香
![蒜苔炒肉的做法图解5]()
5.爆香葱姜之后把蒜苔倒入翻炒
![蒜苔炒肉的做法图解6]()
6.然后放适量盐，味精，生抽，翻炒均匀出锅！
![蒜苔炒肉的做法图解7]()
7.装盘啦！
小贴士
焯水的蒜苔，捞出要用凉水冲一下，保证蒜苔的色彩
蒜苔炒肉的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.蒜苔（焯水，焯干捞出用凉水冲一下）肉丝，葱姜切丝
2.油热倒入肉丝
3.放适量甜面酱上色
4.然后放入葱姜爆香
5.爆香葱姜之后把蒜苔倒入翻炒
6.然后放适量盐，味精，生抽，翻炒均匀出锅！
7.装盘啦！
焯水的蒜苔，捞出要用凉水冲一下，保证蒜苔的色彩
