蓝莓山药

蓝莓山药
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健康功效

山药:止泻、健脾

食材用料

蓝莓酱 适量
桂花酱 适量

蓝莓山药的做法

  • 蓝莓山药的做法图解1

    1.首先准备好食材

  • 蓝莓山药的做法图解2

    2.把山药去皮

  • 蓝莓山药的做法图解3

    3.清洗干净后切成小段

  • 蓝莓山药的做法图解4

    4.把山药放在沸水中煮!煮到能用筷子插进就可以了

  • 蓝莓山药的做法图解5

    5.捞出后过凉水泡一会

  • 蓝莓山药的做法图解6

    6.根据自己的口味调制!蓝莓酱和桂花酱加一点凉白开搅拌均匀

  • 蓝莓山药的做法图解7

    7.把山药装盘加入酱料汁就可以了

  • 蓝莓山药的做法图解8

    8.好了!喜欢凉爽的放冰箱冷藏一下更好哦

蓝莓山药的家常做法

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