红烧黄花鱼

红烧黄花鱼
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作者:鱼儿AA567

健康功效

八角:理气、止痛、散寒
桂皮:温中
猪油:抗癌防癌

食材用料

黄花鱼一条 430克
香叶 少许
花椒粒 少许
生抽 一勺
料油 适量
适量
香其酱 一勺

红烧黄花鱼的做法

  • 红烧黄花鱼的做法图解1

    1.准备食材,黄花鱼去腮去鳞去内脏洗净。

  • 红烧黄花鱼的做法图解2

    2.黄花鱼的两侧鱼身上切几刀,别切断。

  • 红烧黄花鱼的做法图解3

    3.锅内放油烧热,放入葱姜爆香。

  • 红烧黄花鱼的做法图解4

    4.放入酱略炒。

  • 红烧黄花鱼的做法图解5

    5.锅中添水,放入黄花鱼和除干辣椒和香菜外的所有调料,水量以没过鱼身为好,炖煮30-40分钟收浓汤汁即可。

  • 红烧黄花鱼的做法图解6

    6.装盘,鱼身上撒香葱末和干辣椒丝食用。

小贴士

放入干辣椒、酱和猪油可以使炖出来的鱼更美味。

本菜谱由鱼儿AA567上传

红烧黄花鱼的家常做法

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