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千张鸡肉卷
健康功效
鸡肉:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
千张鸡肉卷的做法
![千张鸡肉卷的做法图解1]()
1.全切碎除了香菜
![千张鸡肉卷的做法图解2]()
2.放鸡精味精盐拌一下
![千张鸡肉卷的做法图解3]()
3.千张裹起来蒸15分钟
![千张鸡肉卷的做法图解4]()
4.切片装盘 锅放一点点水加耗油浇在上面 放上香菜点缀
小贴士
首次做 下次会好一些
千张鸡肉卷的家常做法
（全部）
鸡肉:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
1.全切碎除了香菜
2.放鸡精味精盐拌一下
3.千张裹起来蒸15分钟
4.切片装盘 锅放一点点水加耗油浇在上面 放上香菜点缀
首次做 下次会好一些
