茄汁虾仁

茄汁虾仁
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健康功效

虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
料酒:低蛋白质

茄汁虾仁的做法

  • 茄汁虾仁的做法图解1

    1.准备好材料

  • 茄汁虾仁的做法图解2

    2.虾去壳去头尾去虾线后洗净,加入料酒和盐腌制十分钟,蒜切末备用

  • 茄汁虾仁的做法图解3

    3.取一个碗:加入番茄酱、盐、清水调成酱汁备用

  • 茄汁虾仁的做法图解4

    4.锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香

  • 茄汁虾仁的做法图解5

    5.倒入刚才调好的酱汁,大火烧开

  • 茄汁虾仁的做法图解6

    6.放入虾仁翻炒均匀

  • 茄汁虾仁的做法图解7

    7.盖上锅盖煮三分钟后大火翻炒收汁即可出锅。

  • 茄汁虾仁的做法图解8

    8.成品图

茄汁虾仁的家常做法

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