糯米藕

糯米藕
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作者:歌吹桑I9gu

健康功效

藕:养肝
糯米:敛汗
红糖:补血

糯米藕的做法

  • 糯米藕的做法图解1

    1.挑选肚子较大的莲藕削皮备用

  • 糯米藕的做法图解2

    2.糯米头天晚上泡水中,泡软后装盘备用。

  • 糯米藕的做法图解3

    3.顶部切开,用筷子把糯米填满。

  • 糯米藕的做法图解4

    4.用的无核枣,刚买的枸杞也抓了点,冰糖有点少,后续又放了点。

  • 糯米藕的做法图解5

    5.经常喝苹果熬的粥,喜欢熬出来的味道,就削个苹果准备放进去,普通红糖。

  • 糯米藕的做法图解6

    6.牙签固定好放入锅里,先加入红糖煮,大火煮开后转小火煮2小时放冰糖再煮1小时,苹果块关火在放。

  • 糯米藕的做法图解7

    7.取出冷一会切开装盘开吃。

小贴士

藕选肚子大的里面的洞大装糯米容易;红糖最好选那种老式红糖入味上颜色;也可以加点蜂蜜;冷凉后好切也好吃。

本菜谱由歌吹桑I9gu上传

糯米藕的家常做法

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